Zusammen sind wir stark.

In der Selbsthilfegruppe erleben wir erstmals, dass wir mit unseren Problemen nicht alleine sind. Wir fühlen uns verstanden und angenommen. Wir profitieren aus den Erfahrungen anderer, können unsere Krankheit besser verstehen und annehmen. Es ist uns möglich, Vertrauen zu uns und den anderen aufzubauen. Hier können wir mit Hilfe der Erfahrungswerte der anderen, alte krankhafte Verhaltensmuster besser erkennen und durch neue und nützlichere ersetzen.